TALLER: ELABORACIÓN DE
SALES DE BAÑO
Las sales de baño tienen propiedades medicinales sobre nuestro
organismo provocando un estado de bienestar general y mejoran determinadas
enfermedades: musculares, articulares y de la piel.
Mediante los baños de inmersión podemos obtener beneficios
relajantes (antiestrés) y energéticos (para remontar el cansancio diario)
además de una limpieza equilibrada y natural de la piel, sin agentes químicos que
alteren nuestro pH.
A todo ello hay que sumarle
los beneficios que aportan las hierbas aromáticas, en este caso el
romero: mejora los dolores musculares y
articulares, alivia la inflamación, combate el agotamiento físico y mental,
mejora la cicatrización y curación de heridas…
¿Quién puede resistirse
a tomar un buen baño con sales de romero?
Pues adelante vamos a
elaborar nuestras sales de baño y… ¡a sumergirse!
MATERIALES:
UTENSILIOS:
MODO DE HACERLAS:
1.- En
primer lugar cogemos el romero y lo limpiamos: separamos cuidadosamente las
hojas del tallo.
2.-
Troceamos las hojas con unas tijeras hasta que queden lo más pequeñas posibles.
3.- En un
mortero vertimos el romero limpio, un poco de sal marina húmeda y los
pulverizamos con una mezcla de aceite esencial de romero y alcohol de romero
para fijar el aroma.
4.- Vamos
triturando poco a poco para que las hojas vayan desprendiendo su jugo y lo
absorba la sal. Estará listo cuando la sal tome un leve color verde.
5.-
Envasamos nuestras sales de baño y ya están listas para el uso.
TALLER: ELABORACIÓN DE
JABÓN DE GLICERINA CASERO
Hacer
jabón natural o casero es una tarea bien fácil pero que requiere de la
supervisión de adultos ya que se hace a partir de sosa cáustica, ingrediente muy corrosivo que
puede causar serias quemaduras en la piel.
Por
eso nosotros vamos a partir de un compuesto apto para el uso de menores: jabón
de glicerina.
Si
hacemos nuestro propio jabón podemos utilizar los ingredientes y plantas
medicinales que mejor se adapten a
nuestro tipo de piel e incluso podremos evitar algunas enfermedades
cutáneas. Los jabones naturales proporcionan muchísimas
propiedades terapéuticas.
Añadir que al combinar nuestro jabón natural
con las flores de caléndula obtenemos más beneficios: cura
heridas, estimula la acción cicatrizante y regenera la piel dañada, así como también
permite producir más colágeno (vital para que la piel se recupere).
También es importante saber que no contienen derivados del petróleo,
por lo que evitamos la contaminación del medio ambiente.
Con los jabones caseros son todo ventajas,
¡manos a la obra!
MATERIALES:
UTENSILIOS:
MODO DE HACERLO:
1.- Se coge un trozo de jabón de glicerina y se pone a
derretir a fuego lento.
2.- Antes de que comience a hervir se aparta y se le añade
las flores de caléndulas maceradas previamente en aceite de oliva.
3.- Remover cuidadosamente durante unos cinco minutos.
4.- Se vuelve a poner al fuego y se lleva a punto de
ebullición. Se aparta.
5.- Se mueve durante cinco minutos y se vierte en los moldes.
PLANTAS MEDICINALES:
INFUSIÓN DE MANZANILLA
NOMBRE CIENTÍFICO________________________________
DESCRIPCIÓN DE LA PLANTA
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
USOS MEDICINALES
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
HÁBITAT
Natural:______________________________________________________Adaptado:____________________________________________________
PLANTAS MEDICINALES:
INFUSIÓN DE TILA
NOMBRE CIENTÍFICO________________________________
DESCRIPCIÓN DE LA PLANTA
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
USOS MEDICINALES
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
HÁBITAT
Natural:______________________________________________________Adaptado:____________________________________________________
PLANTAS MEDICINALES:
INFUSIÓN DE MENTA POLEO
NOMBRE CIENTÍFICO________________________________
DESCRIPCIÓN DE LA PLANTA
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
USOS MEDICINALES
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
HÁBITAT
Natural:______________________________________________________Adaptado:____________________________________________________
No hay comentarios:
Publicar un comentario